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朝の散歩

娘のところに行って気が付いたこと。駅の階段を上るのに足にきたこと。こっちにいるとほぼ、車での移動。買い物に行っても駐車場はすぐ近く。何かとエスカレーターを使っていた事を反省します。となると、ちょっと運動しなきゃな😁なおすけの中で走り回っていても筋力にはならないんですよね~⤵なので、朝!仕込みが少ない日はちょっと早めに来て随神門まで歩こうと思いました。って言ってもこれから忙しいから、すぐにやめちゃうか...
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